Dieta DNA to sukces XXI wieku! Be Active nr 8.2016
Na rynku dostępne są różne diety, które obiecują natychmiastowe zrzucenie zbędnych kilogramów. Jedne niskotłuszczowe, inne wysokobiałkowe, a jeszcze inne z niską zawartością węglowodanów. Jednak jak sprawdzić, która dieta jest tak naprawdę dla nas najlepsza? Istnieją nowości na polskim rynku, znane już na całym świecie, które mogą nam pomóc zachować idealną sylwetkę przez całe życie, a mianowicie testy DNA Genodiet oraz testy na nietolerancje pokarmowe.
Dlaczego warto zrobić test genetyczny GenoDiet?
Dzięki testowi Genodiet uzyskujemy wiele informacji o organizmie w kontekście utrzymywania prawidłowej wagi. Test ocenia nie tylko zdolność organizmu do metabolizowania węglowodanów oraz tłuszczów, ale również w jakich proporcjach powinniśmy je spożywać. Czasem się zdarza, że pomimo różnych diet i ćwiczeń nie możemy zmniejszyć wagi lub zatrzymuje się woda w organizmie. Niektórzy wbrew pozorom bardzo łatwo trawią tłuszcze, a słabo węglowodany, więc dieta z ograniczeniem tłuszczów spowodowuje u nich przyrost wagi.
Test GenoDiet bada polimorfizmy związane z genem otyłości, wchłanianiem kwasu foliowego, metabolizowaniem witaminy D, tolerancji laktozy, nadwrażliwości na gluten, kofeinę i sól oraz wydolność systemu antyoksydacyjnego, czyli zdolność organizmu do walki z wolnymi rodnikami. Wszystkie te czynniki mogą powodować przyrost wagi lub problem z jej zrzuceniem i powikłania zdrowotne. Na podstawie wyników testu DNA można dobrać indywidualny, zdrowy program żywieniowy oraz włączyć suplementację witamin, które są słabo przyswajane przez organizm. Dieta na podstawie naszego genotypu zapobiega rozwojowi nie tylko otyłości, ale także innych chorób cywilizacyjnych tj: cukrzycy, nadciśnieniu, miażdżycy, zawałowi serca, udarom mózgu, nowotworom, alergiom, itp. Test jest bezbolesny i pobierany z jamy ustnej. Wykonuje się go raz i jest na całe życie!
Złe samopoczucie i choroby zaczynają się na naszym talerzu.
Często zdarza się, że mamy różne symptomy tj. nadwaga lub niedowaga, chroniczne zmęczenie, przewlekłe zapalenie zatok, bezsenność, wykwity skórne, migreny, bóle głowy, zespół jelita nadwrażliwego, biegunki, zgaga, bóle stawów i mięśni, depresje, ADHD, a badania laboratoryjne nie potwierdzają żadej przypadłości. Jeżeli występują objawy i dolegliwości niewiadomego pochodzenia należy zrobić test na nietolerancje pokarmowe MRT. Powyższe dolegliwości są często wynikiem reakcji immunologicznej na jedzenie, które spożywamy. Nawet tzw. „zdrowe“ produkty takie jak łosoś, kurczak, jabłka, banany, czy czosnek mogą wywołać nieporządane symptomy u osób nadwrażliwych. Czasem symptomy są odczuwalne dopiero po jakimś czasie, nawet po kilku dniach więc trudno jest samemu ocenić, które produkty nam szkodzą. Przykładem są tu np. owoce, powszechnie uważane za bardzo zdrowe i zalecane przy niemal każdej diecie. Osoby z nietolerancją na fruktozę nie powinny ich spożywać, ponieważ fruktoza znajduję się we wszystkich owocach i ich przetworach. Spożywanie owoców może spowodować w tym przypadku złe samopoczucie. Dostarczanie nietolerowanych przez organizm produktów żywieniowych powoduje stan zapalny, w efekcie siły obronne organizmu skierowane są aby ten stan zapalny zniwelować. W tej sytuacji układ immunologiczny jest osłabiony i podatny na otyłość, choroby, infekcje, a organy wewnętrzne i całe ciało szybciej się starzeje. Test MRT wykonuje się bardzo prosto, pobierając krew pacjenta.
Testy można wykonać w klinice Dr Beata Dethloff.