Sezon letni już w pełni. To ostatni dzwonek aby zabrać się za poprawę wyglądu swojego ciała zanim pokażesz się na plaży w bikini. Piękne, szczupłe i gładkie ciało to marzenie każdej z nas. Jeżeli po zimie zostały ci jakieś fałdki zacznij pracę już teraz. Oto 6 porad, dzięki którym olśnisz figurą na plaży.

1. Zdrowa dieta bogata w warzywa i owoce. Pamiętaj o regularnych posiłkach. Najlepiej spożywać je 4-5 razy dziennie co 2-4h. Zmniejsz ilość mięsa i pszenicy w posiłkach bo zakwaszają organizm, przez co zatrzymujemy wodę w organizmie i trudniej zgubić niechciane kilogramy.

2. Pij dużo wody z cytryną. Ten prosty zabieg wspomaga układ odpornościowy, oczyszcza jelita i wspomaga trawienie, poprawia kondycję skóry, odświeża oddech i dodaje energii.

3. Ruszaj się. Regularne uprawianie sportu poprawia wygląd sylwetki, poprawia krążenie i dotlenia organizm, stymuluje system odpornościowy, chroni przed nowotworami i depresją, odstresowuje. I najważniejsze, im więcej ćwiczymy tym wolniej się starzejemy!

4. Pozbądź się cellulitu. Endermologia LPG i Icoone, czyli podciśnieniowy masaż drenującymi rolkami to zabiegi, które pomagają pozbyć się cellulitu wodnego, tłuszczowego i włóknistego, obrzęków i wiotkiej skóry, redukują tkankę tłuszczową oraz ujędrniają skórę. To również specjalistyczne programy rozluźniające mięśnie po treningu, drenujące tkanki, jeśli jest tendencja do zatrzymywania wody w organizmie. To niezwykle przyjemne zabiegi dla ciała, które modelują sylwetkę i poprawiają trawienie.

5. Stosuj suplementy diety. Cellimine slimming i Drainaflore Detox to wysokiej jakości bio-suplementy organicznego pochodzenia, które wyszczuplają i redukują tkankę tłuszczową. Preparaty skutecznie niwelują cellulit, oczyszczają organizm z toksyn i nadmiaru wody.

6. Usuń nadmierne owłosienie. Gładkie nogi, pachy i bikini bez odrastających włosków to marzenie każdej z nas. Soprano Ice to najnowszej generacji metoda epilacji laserowej, która usuwa bezboleśnie zarówno ciemne, jak i jasne włosy. Zabieg należy wykonać zazwyczaj od 4 do 6 razy, w odstępach 4-6 tygodniowych zależnie od obszaru. Już po pierwszym zabiegu widać efekty, a włoski odrastają wolniej.

Kategorie

Zakup nowoczesnych i innowacyjnych urządzeń w celu poszerzenia działalności o nowe usługi i zwiększenie konkurencyjności firmy Beauty Excellence dla Beata Misztal-Dethloff Beauty Excellence. Wartość projektu 912 044,08. Wartość dofinansowania projektu na kwotę: 456 022,04zł.
Wydatek współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Mazowieckiego 2007-2013.


Dla Rozwoju Mazowsza. Informacje źródłowe na temat Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Mazowieckiego 2007-2013 znajdują się na stronie: www.mazowia.eu.